Hatha jóga, a rejtett nyelv - Szimbólumok, titkok és metaforák

Ez a könyv azoknak szól, akik a hatha jóga gyakorlásakor az ásza­nák mélyebb értelmét is szeret­?nék megérteni és megtapasztalni._x000D_
_x000D_
A gyakorlatok jelképiségét f­el­tárva közelebb kerülünk egy ben­nünk rejlő mély és gazdag ér­telemhez, amely pszichológiai és spirituális szempontból is nagy jelentőségű._x000D_
_x000D_
A szerző klasszikus hatha jó­ga ászanák segítségével ismerteteiaz egyes jelképek kultúrákba ágyazott egyetemes üzenetét, majd pedig gyakorlatok ad, melyek révén a „holt anyag” személyes felfedezőúttá alakítható._x000D_
_x000D_
“A Hatha jóga, a rejtett nyelv mélyen személyes és egyben zse­niálisan egyetemes könyv. Ha fi­gye­lemmel fordulunk az ászanák szim­bolikája felé, több jelentésré­te­get is feltárhatunk, és egész életünket átformáló összefüggésekre buk­kanhatunk._x000D_
Azzal, hogy szemlélődést viszünk a hatha jóga gyakorlásába, fi­gyel­mün­ket megtanuljuk nemcsak a tes­tünkre, hanem a gondolatainkra, megérzéseinkre és emlékeinkre is kiterjeszteni. A jóga hirtelen több lesz, mint a nap bizonyos szakában végzett puszta testgyakorlás.”_x000D_
_x000D_
Szvámí Lalitánanda_x000D_
a Yasodhara Ashram elnöke_x000D_
_x000D_
“Szvámí Sivánanda Rádhá őszinte felfogása sokat elárul a jóga iránti elkötelezettségéről: művével, életével újra fellobbantotta a hatha jóga lámpásának lángját, amelynek fénye immár mindenkire egyaránt ragyog.”_x000D_
_x000D_
Geeta Iyengar, _x000D_
a Ramani Iyengar Jóga Emlékközpont igazgatója