A 28 napos DASH-diéta és fogyókúraprogram

A 28 napos DASH-diéta és fogyókúraprogram
28
A 28 napos DASH-diéta és fogyókúraprogram
A 28 napos DASH-diéta és fogyókúraprogram
A DASH-diéta segítségével csökkenthetjük testsúlyunkat és magas vérnyomásunkat, ám a tartós siker eléréséhez nem elég a kiegyensúlyozott táplálkozás. A 28 napos DASH-diéta és fogyókúraprogram étrendjének és életmódtervezési segédletének köszönhetően hosszú távon javíthatjuk az egészségünket.
Ehhez csokorba gyűjtöttük az egészséges életmód legfontosabb összetevőit, és tanácsokat adunk a testedzés, a stresszkezelés és az alvás kapcsán is.
Ez a könyv a 28 napos étrenden kívül az egészséges életmód és a rendszeres testmozgás nyomon követésére is lehetőséget ad, így maximális segítséget nyújt az új, egészségesebb életmódunk kialakításához és fenntartásához.
28
4 500 Ft
3 213 Ft
Megtakarítás 1 287 Ft
A vásárlás után járó pontok: 32 Ft
Kedvezményeket keres?
A 28 napos DASH-diéta és fogyókúraprogram
A 28 napos DASH-diéta és fogyókúraprogram
28
4 500 Ft
3 213 Ft