A szelén szerepe: védelmezi a szervezetet a káros szabad gyökök elszaporodásával szemben, melyek szívinfarktushoz vagy bizonyos típusú rákos elváltozáshoz vezethenek. Részt vesz a mérgező hatású arzén és higany megkötésében. Felelős az egészséges férfispermiumok létrehozásáért és a prosztatamirigy működéséért.