Szafi Reform Hántolt földimandula liszt / Mandulafű (Cyperus esculentus) liszt 250 g
A hántolt földimandulából készült liszt alternatívaként szolgálhat a hagyományos lisztek használatára. Gluténmentes alapanyag, amely élelmi rostokban gazdag.
Müzlibe vagy joghurtba keverve ízletes része lehet egy kiegyensúlyozott reggelinek, valamint ajánljuk sütemények és kenyerek készítéséhez is.
A hántolt földi mandula liszt a héjrésztől megszabadított földimandula gumóból készül. A héjrész eltávolítását mechanikus koptatással végzik, majd a termék rosttartalmát 6-7% körüli szinte állítják be. Az így kapott földimandula liszt élelmi rostokban gazdag termék.
Kellemes, mandula ízű termék amely natúr állapotban is fogyasztható.
A földimandula liszt beilleszthető a paleo étrendbe is.
A földimandula, a nevével ellentétben nem olajos mag, így az azokra érzékenyek is beilleszthetik az étrendjükbe. Enyhén mandulás íze miatt helyettesítheti süteményekben a mandula vagy mandulaőrlemény használatát. Mivel természeténél fogva gluténmentes alapanyag, a gabonalisztek helyettesítésére is használható.
A földimandulából tejhelyettesítő ital is készíthető, ami a tejre érzékenyek, paleo, vagy vegán étrendet követők számára helyettesítheti a tej fogyasztását.
Átlagos tápérték
100 g földimandula lisztben
Energia
1821 kJ (437 kcal)
Zsír:
27 g
- amelyből telített zsírsavak
1,5 g
Szénhidrát:
40 g
- amelyből cukrok
17 g
Rost
6 g
Fehérje
5,5 g
Só
0,13 g
Természetesen előforduló cukrokat tartalmaz.