A hársméz flavanoidokat tartalmaz, amelyek antibakteriális, antiszeptikus hatásúak. Meghűléses betegségekre, köhögéscsillapításra kiválóan alkalmas, enyhíti a hörghurutos panaszokat, köptető, nyálkaoldó hatású. Serkenti az immunrendszer működését, jó idegerősítő és vértisztító, izzasztó hatású. Szabályozza a szívműködést. Megelőzésre is kiválóan alkalmas.