Hátfájás - Azonnali segítség a fájdalom enyhítésére /Fitnesz könyvek

Hátfájás - Azonnali segítség a fájdalom enyhítésére /Fitnesz könyvek
22
Hátfájás - Azonnali segítség a fájdalom enyhítésére /Fitnesz könyvek
Hátfájás - Azonnali segítség a fájdalom enyhítésére /Fitnesz könyvek
A hátfájás a leggyakoribb népbetegségek közé tartozik. Kiváltó okai többnyire a nem megfelelő terhelés és a mozgásszegény életmód. Különösen az ülőmunka terheli meg jelentős mértékben a hátat. Ilyenkor a hasizomzat megrövidül, az izomtónus csökken, nincs biztosítva a gerincoszlop megfelelő alátámasztása- és máris jelentkezik a hátfájás. Már napi néhány célzott gyakorlat elvégzésével tehetünk a megelőzésért. Ez a könyv olyan mozgásprogramot tartalmaz, melyet könnyedén beépíthetünk hétköznapjainkba. Az azonnali segítséget biztosító gyakorlatok hatékonyan csökkentik az akut panaszokat._x000D_
22
1 750 Ft
1 355 Ft
Megtakarítás 395 Ft
A vásárlás után járó pontok: 14 Ft
Kedvezményeket keres?
Hátfájás - Azonnali segítség a fájdalom enyhítésére /Fitnesz könyvek
Hátfájás - Azonnali segítség a fájdalom enyhítésére /Fitnesz könyvek
22
1 750 Ft
1 355 Ft
simplepay_hu
cib
Árukereső, a hiteles vásárlási kalauz