GREEN MARKET ZABPEHELY 1000 G 1000 g

A zab értékes biológiai összetételű gabona. Átlagosan 17 könnyen emészthető fehérjét tartalmaz. A szervezet számára nélkülözhetetlen aminosavakból hét jelentős mennyiségben megtalálható a zabfehérjében. A zsírtartalom elérheti a 7 %-ot is, melyben a szervezet számára különösen fontos telítetlen zírsavakból mintegy 70-80 % található.
Szénhidrát tartalma a többi gabonafélékhez képest a legkisebb, 50-60 %.
Jelentős élelmi rost-, ásványi anyag-, és vitaminforrás.
A zabbal készített étel nem okoz emésztési rendellenességet, ismételt fogyasztása esetén sem idéz elő túllakottsági érzetet.

Zabpehely tápanyagtartalma (100g-ban):
-Energiaérték 1460KJ / 350Kcal
-Fehérje 14g
-Szénhidrát 56g
-Zsír 6,9g

Ásványi anyagok:
kálcium, vas, kálium, nátrium, foszfor, magnézium
Vitamin: E, B1, B2

Zabpehely felhasználása:
fogyasztható tejjel, növényi tejjel, joghurttal, magában vagy több gabonapehellyel keverve.